Száraz November - Önismereti teszt pozitív utóhatással

Száraz November - Önismereti teszt pozitív utóhatással
Forrás: Getty Images
Előfizetek

Nem csak a spórolás miatt hasznos az önmegtartóztatás.

Eljött a hüledezések hónapja, mikor nem győzöl csodálkozni azon, hogy a feneketelen űrtartalmú barátod sör helyett alkoholmentes italt rendel a heti légyott alkalmával. Ideje példát venni a különcnek hitt önmegtartóztatóról, de mégis mi az a Száraz November?

A brit gyökerekkel rendelkező program azt a célt szolgálja, hogy az emberek jobban megértsék saját magukat és az alkoholhoz fűződő viszonyukat. A kezdeményezés elsősorban az úgynevezett alacsony kockázatú fogyasztókat célozza. Ők azok, akik nem alkoholisták, de hetente többször nyúlnak az italhoz.

Olvasd el ezt is!

A száraz novemberesek célja egyébként általában nem a teljes absztinencia, a vállalkozó kedvűek inkább saját határaikat feszegetik, illetve felhívják a figyelmet az alkoholfogyasztás veszélyeire. Egy nemrég elvégzett kutatás bizonyította, hogy az egy hónapos önmegtartóztatásnak utóhatása is van általában, hiszen a száraz novemberesek a 30 napos szünet utáni időszakban is kevesebb italhoz nyúlnak. Kitartást mindenkinek, hamarosan meg is van a kihívás negyede!


Piásan nem lenne esélyed nála.

Nézd meg a galériánkat> 10 kép
SI-lány: Camille Kostek, a világ legszexibb cheerleadere
24 éves a Jóbarátok, a világ egyik legjobb sorozata

1994-ben mutatta be az NBC David Crane és Marta Kauffman klasszikusát.

Majd' 300-zal száguldott a világ leggyorsabb bringása

Denise Mueller-Korenek világrekordot döntött a bonneville-i síkságon.

Akkora gólt vágott a skót gyerek, hogy azt még CR is megirigyelné - videó

John McGinn a Sheffield Wednesday elleni bajnokin villant.

Jönnek az X-menek a Marvel Cinematic Universe-be

A Disney már meg is erősítette a mindig jól értesült szakmabeliek értesüléseit.

Zseniális valóságshow-t kreált a Bajnokok Ligájából a Bleacher Report - videó

CR Mario ruhájában flangál, Sterling pedig egy házban is csak a kapufát találja meg.

3 lapszám most csak 1500 Ft! Fizess elő 09.30-ig és a JOY-Napok kuponos lapszám is közte lesz!
Borító

Ne maradj le a legfrissebb hírekről

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy mindig azonnal értesülj mindenről.

50%-os előfizetői akció!

Csak 4950 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem