Száraz November - Önismereti teszt pozitív utóhatással

Száraz November - Önismereti teszt pozitív utóhatással
Forrás: Getty Images
Előfizetek

Nem csak a spórolás miatt hasznos az önmegtartóztatás.

Eljött a hüledezések hónapja, mikor nem győzöl csodálkozni azon, hogy a feneketelen űrtartalmú barátod sör helyett alkoholmentes italt rendel a heti légyott alkalmával. Ideje példát venni a különcnek hitt önmegtartóztatóról, de mégis mi az a Száraz November?

A brit gyökerekkel rendelkező program azt a célt szolgálja, hogy az emberek jobban megértsék saját magukat és az alkoholhoz fűződő viszonyukat. A kezdeményezés elsősorban az úgynevezett alacsony kockázatú fogyasztókat célozza. Ők azok, akik nem alkoholisták, de hetente többször nyúlnak az italhoz.

Olvasd el ezt is!

A száraz novemberesek célja egyébként általában nem a teljes absztinencia, a vállalkozó kedvűek inkább saját határaikat feszegetik, illetve felhívják a figyelmet az alkoholfogyasztás veszélyeire. Egy nemrég elvégzett kutatás bizonyította, hogy az egy hónapos önmegtartóztatásnak utóhatása is van általában, hiszen a száraz novemberesek a 30 napos szünet utáni időszakban is kevesebb italhoz nyúlnak. Kitartást mindenkinek, hamarosan meg is van a kihívás negyede!


Piásan nem lenne esélyed nála.

Nézd meg a galériánkat> 10 kép
SI-lány: Camille Kostek, a világ legszexibb cheerleadere
Egyetlen darab készült a Lamborghini új szuperautójából

Az SC18 még a Centenariónál is exkluzívabb.

Igen, a szakállad is korpásodhat - Mutatjuk, mit tegyél ellene

A szakállkorpa nem olyan, mint a hagyományos - kinézetre sem. Mutatjuk, mit kell tudnod róla.

65 év ikonikus szépségei

Egy igazán különleges Playboy kiadvány.

Ez a bolygóközi leszállóegység jelentheti a megoldást a Naprendszer felfedezéséhez

A NASA és az Autodesk közösen alkották meg a pókra hasonlító szerkezetet.

Most komolyan, miért nem volt eddig csillaga a Walk of Fame-en Snoop Doggnak?

November 19-én éri a megtiszteltetés a szabad szájú rappert.

Ne maradj le a legfrissebb hírekről

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy mindig azonnal értesülj mindenről.

Egyéves előfizetés EXCLUSIVE magazinnal 11 945 Ft helyett (10 lapszám) csak 5950 Ft! A Playboy Exclusive különszámot a megjelenéskor, december 6-án postázzuk.

Csak 5950 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem