Irányított álom: Ezzel a módszerrel mindenkinek összejöhet

Dr. Denholm Aspy óriási áttörést ért el.
Előfizetek

Dr. Denholm Aspy óriási áttörést ért el.

Ritka rémisztő, vagy elképesztően izgalmas. Az emberek többsége ezt a két választ említi az irányított álommal kapcsolatos kérdésekre. Utóbbiak ujjonghatnak, hiszen az ausztrál Adelaide Egyetem kutatója olyan módszert fejlesztett ki, amivel alvás közben saját szájunk íze szerint kalandozhatunk.

Olvasd el ezt is!

Az elérni kívánt tudatállapotban az ember tisztában van vele, hogy álmodik, és képes befolyásolni a történteket. Az úgynevezett lucid dreaming létezését sokáig tagadta a tudóstársadalom egy része, de ők most nagyot koppantak, mert többféle módszer is létezik. Dr. Denholm Aspy úgy ért el áttörést a témában, hogy kombinálta ezeket.

gif

A szakember a MILD-módszerre esküszik, amit a valóságteszttel vegyítve ajánl a tesztelőknek. Utóbbi lényege, hogy az ember napközben bizonyos időközönként meggyőződik arról, hogy ébren van. Egy idő után a szokás álom közben is rendszeressé válik, így tudni fogja az illető, hogy álmodik. A MILD-módszer ennél komplexebb, az ember 5 órányi alvás után felébreszti magát egy órával, majd visszaalvás előtt elismétli többször, hogy "ha legközelebb álmodom, tudni fogom, hogy álmodom". Ezzel együtt el is képzeli, hogy irányítani tudja alvás közbeni kalandjait.

Ezzel a megoldással az önként jelentkezők 53%-ánál bevált a dolog, 17%-uk pedig többször egymás után is képes volt a lucid dreamingre

- lelkendezett dr. Aspy.

A szakember elmondása szerint ráadásul a rémálmoktól sem kell tartanunk ezzel a módszerrel, úgyhogy mi biztos teszünk vele egy próbát.


Álmaink asszonya!

Nézd meg a galériánkat> 8 kép
Heidi Klum a zuhany alól posztolt szexi videót
Egyszerre legyen a szilveszter nagyon elegáns, és hiper bulis? Nem lehetetlen!

Egy elegáns, 9 fogásos degusztációs menü után jöhet a nagyobb társaság?

Legyen 100%-ig stresszmentes a karácsony – rendeld meg a teljes ünnepi menüt az ország egyik legjobb étterméből!

A KIOSK törzsvendégei kedvéért pár éve elindította a teljes karácsonyi menüsor elviteles lehetőségét, nem véletlen, hogy hatalmas sikerrel. Ma még időben vagy, hogy megrendeld!!!

Baywatch-bombázók: A homokos part legjobb női

Válogatás az ikonikus sorozat leggyönyörűbb vízimentőiből.

A világ legszexibb nőjével és egy babaarcú bombázóval támad a Love magazin

Hailey Baldwin és Jasmine Sanders vetkőzött neki ezúttal.

Ne maradj le a legfrissebb hírekről

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy mindig azonnal értesülj mindenről.

Előfizetés